takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:00Távolság
16.2 km Szint: 870 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Bodával
Gorba tetőről indultunk - parkolóból fel az erdőbe - körbe le Tardos - aszfaltos úton vissza a tető (40:30) - le a forrásig - vadászház elött fel jobbra majd le körbe a vadászházig - dózer úton vissza a forrás - tető
Jó kis futás volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:00 | 16.2 | 06:25 | 9.35 | 870 | 0 | 0 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 3289 napja
Jó kis szint! Gratu!