Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:28:18

Távolság

21 km

Tempó

04:12 p/km (14.27 km/h)

Edzésleírás

K&h félmaraton verseny.

K&h félmarcsi nálam is. Két csapatnak is az első váltó embere voltam, mellette futottam egyénit. Az időjárás és a pálya adottságai miatt egy jó erős edzésként futottam csupán. A rajtot ráadásul figyelmetlenségem okán éppen hogy elértem, és eléggé a végére tudtam csak beállni, így sokat totyogtam és kerülgettem az elején, ráadásul a váltópontnál érzésre 1percet vártam mire megtaláltuk egymást a váltótársammal. Mivel ugye nem versenyként álltam most rajthoz így szépen lassítottam a frissítőknél, vizeztem a fejem ahol tudtam, kortyoltam pár kortyot. Most tehát nem volt célom versenytempóban menni végig, de voltak szakaszok ahol azért érzésre természetesen adtam neki. Így lett 1:28:18-as időm ami a 9-ik helyet jelentette