Trois futás

2009.07.01 Szerda, 11:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:06

Távolság

10 km Szint: 30 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

Futottam egyet a Holt-Tisza érintésével. Borzasztó volt ez a hőség...elég húzós lesz a Hortobágy.. :-) Így utólag jól esett, de közben azért eléggé szenvedtem a melegtől és a tűző Naptól.. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:06 10 05:25 11.09 30 0 188 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!