galagyuri futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:28:50Távolság
7.16 kmTempó
04:02 p/km (14.90 km/h)Edzésleírás
K&H 2.futasom a szarnyaszegett olommadarak csapataval. Itt 4.ember voltam igy egyet tudtam pihenni majd uccu. 4p korul terveztem, igy is ment vegig. Meg neki is vetkoztem. Nem ment rosszul, sokan voltak a palyan ami zavart es bosszant h a vegen beneztem a valtast es a befutokkal befutottam majd mehettem vissza... Kiaballtam mint az orult h "valto, valto..." Erre szolnak h oreg te futsz rossz helyen. Ezen elment vmennnyi ido. Itt is jo csapat volt az iden is!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:50 | 7.16 | 04:02 | 14.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
