korongman futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:15Távolság
10.7 km Szint: 60 mTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
120
Maximum
168
Edzésleírás
Nagyon lassan futottam, probaltam alacsonyan tartani a pulzuzomat. Ez most ossze is jott. A dombokat leszamitva nem ment 146 fole a pulzusom! Probalom kovetni a jo tanacsokat a pulzussal kapcsolatban!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:15 | 10.7 | 05:55 | 10.15 | 60 | 120 | 168 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
