galagyuri 12.36 km Futás 2015-06-11-n 17:14-kor

galagyuri futás

2015.06.11 Csütörtök, 17:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:38

Távolság

12.36 km

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Edzésleírás

kazalbol a szigeten egy kor es vissza. Nem is csak meleg volt de borzaszto fulledt. Mintha foliassatorban lettem volna, nem is ment jol egy lepes se. Gondoltam mi lesz itt ha jonnek a gyorsak. Kemeny volt minden lepesnel meg akartam allni. Csak vegigment, innen hazafele meg teljesen meg is voltam borulva. Jo h utolertem Zozot, akkor kicsit helyrealltam. Kemeny edzes lett. 19:32 lett a kor.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:38	12.36	04:20	13.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.