Steve futás

2009.07.04 Szombat, 14:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:53:54

Távolság

21.4 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
145
Maximum
173

Edzésleírás

EON Délibáb félmarathon - a Félmarathon Mánia jegyében; ezen a futáson már a rajtba elérni is sportteljesítmény volt - egy szép sárga Ferrari is tanúsíthatja:) -, aztán a verseny közben volt fölvert porfelleg, hőség, erős szembeszél homokfúvással, majd kis eső, hogy a homok rajtunk sárrá válhasson ...:); a terepfutócipő most is jó döntés volt és jó érzés volt a mezőny legvégéről indulva a sok ismerőst utólérni ...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Elek képe

Elek 5661 napja

Szép napod volt, gratulálok. Létom nincs baj a lábaddal.
tsoma képe

tsoma 5664 napja

Na igen. Hűen a szlogenhez: Csak Lazán! Kalaplengetésem!
Blue képe

Blue 5664 napja

Nagyon nagyon szép volt Steve!
Majd mondogatjuk,csak az a szép zöld gyep,az fog nekünk hiányozni!:)
dildi képe

dildi 5665 napja

Gratulálok (itt is)!! Szerettem volna én ennyi idő alatt be érni :)
cica66 képe

cica66 5665 napja

Gratula!!!Olyan könnyedén futottál el mellettem,mint aki most kezdte a versenyt...:)
yoyo képe

yoyo 5665 napja

csodás idő ezen a terepen ,és még meleg is volt !
Remélem a bokád nem nyirmizett .
Gratulálok íííí
solkima képe

solkima 5665 napja

Frankó időt mentél, gratullászión. Gondolom most már full mániás lettél, nemde?
obor képe

obor 5665 napja

No, Te ma halmoztad az élvezeteket:-)))) A rajthoz futás nem volt egy kicsit erős tempójú? :-)))) Szép volt!!! :-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!