azazello bringázás

2009.06.30 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:00

Távolság

68.7 km Szint: 350 m

Tempó

02:00 p/km (30.09 km/h)

Edzésleírás

diósd-tbál-biat-zsámbék-perbál-bkeszi-tbál-diósd. elég dombos, nagyon örülök, hogy meglett a 30-as átlag (pedig eredetileg csak Perbálig toltam, utána telkiig lazáztam, de bkeszi körül újra jól ment).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:00 68.7 02:00 30.09 350 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!