Edzésleírás
10 km laza futás
10 perc gimnasztika
20 perc futóiskola
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:11 | 10 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |