Edzésleírás
(200+200)*8 A vége menekülősre sikerült a jégeső elől.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:24 | 3.2 | 09:30 | 6.32 | 0 | 0 | 189 | 154 |
Iljusin 5478 napja