Edzésleírás
400 gy-pille egykaros tech.bem., 2x5x50 p-gy 1', 5x200 gy TEA 2', 400 gy-m iramjáték.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 2.3 | 33:55 | 1.77 | 0 | 0 | 0 |