PecsiPeter Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:55Távolság
1.8 kmTempó
28:17 p/km (2.12 km/h)Edzésleírás
Közel 4 hét kihagyás után újra vízben! Hááááááát, kurvára élveztem! :)
Nagyon kíméltem a frissen műtött kezemet, lassan úsztam és egyszerre csak keveseket. A szettek közt ipari napozás! :)
Reggel 8 körül mentem ki a strandra és délután 3 körül jöttem el.
Hihetetlenül élveztem, nagyon sokszor eszembe jutott, hogy milyen jó, hogy szépen erősödök és, hogy idekint lehetek az Életben, nem kell kórházban feküdjek...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:55 | 1.8 | 28:17 | 2.12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sneci-ke 3250 napja
azért ezt már nem mondanám lassú tempónak
hihetetlen jó érezni a soraidból áradó energiát és életerőt :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3250 napja
8-kor még napozhatsz, 15 órakor már ne :-)
Jól hajtasz!!!