mjoci 7.4 km Futás 2009-06-30-n 06:45-kor

mjoci futás

2009.06.30 Kedd, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:08

Távolság

7.4 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:08	7.4	05:09	11.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

leon01 5624 napja

Joci téged nem érint a tömegközlekedés tarifájának az emelése. Gratulálok!!!

kopi60 5624 napja

Egészségedre!

mjoci 5624 napja

Ma futós nap van.:))

szelidlendulet 5625 napja

Hasznos munkát!

dildi 5625 napja

Csak nem, hogy defektes lett a bringád? Vagy közben toltad? Egészségedre!

Bobi 5625 napja

Nagyon jó tempóban kocogtál! Egészségedre Joci! Én azt hiszem valamit nem jól csináltam, mert fáj megint a forgóm, úgyhogy ma csak sántikálásra tellett!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.