Edzésleírás
Ultrabalaton 30. szakasz: Széplak - Siófok
Nagyon álmosan indultam (20perc alvás a kocsiban). Egyenletes tempóval, jól ment, nagyon jól esett, a végén a szurkolók ösztönöztek egy komolyabb hajrára.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:43 | 8 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 172 | 166 |