Sz.A.T 22.3 km Futás 2015-06-04-n 20:17-kor

Sz.A.T futás

2015.06.04 Csütörtök, 20:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:45

Távolság

22.3 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Uszas utan azonnal futas.

Nem ment jol erzesre, faradt voltam vegig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:45	22.3	05:57	10.08	0	80	171	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett 3308 napja

Egs,balaton àtúszàsra gyursz a múlt heti edzéseidet nézve?

Nagy Attila 81 3309 napja

Ennyi úszás után nem meglepő.A pulzusod nagyon jó.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.