Edzésleírás
Áttörtem a lélektani határt, 10km fölött a megtett táv. Alakul a játék...Jól ment. Nagyszerű volt a természetben, ez a menet méltó zárása volt az itt töltött pár napnak.
Találkoztunk Liáékkal!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:10:36 | 10.1 | 18:52 | 3.18 | 247 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 3453 napja
méghozzá jól alakul :-)
egs