ikerkaszat futás

2015.06.04 Csütörtök, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

6.88 km

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Edzésleírás

Ma csak ennyire jutott idő.. Viszont szomorúan tapasztaltam, hogy semmit sem javult a combom.. :-(

 

61.8 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 6.88 06:41 8.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3269 napja

Na, szuper :)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3269 napja

Igen, addig meg tudok a fogyásra koncentrálni. Felhívtam a masszőröm is, szombaton megyek hozzá is:-)

holovacz képe

holovacz 3269 napja

Mondtad, hogy kb két hét múlva kezded a maratoni felkészülést, addig talán hagyd gyógyulgatni, hátha a pihenés segít... Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!