Edzésleírás
Ez sem volt az igazi, faradt voltam vegig. Tobbet ilyen kapkodos edzest nem dogok csinalni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:44 | 36.18 | 01:59 | 30.26 | 0 | 81 | 95 | 150 | 131 |
Nagy Attila 81 3310 napja
Ezt már én is tapasztaltam.Az ilyen kapkodós edzéseket nem igazán lehet élvezni...