dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
7.1 kmTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Edzésleírás
Ma delelott szakadt az eso igy lemondtam a hosszu bringat (lett volna egy jo edzotars is aki kicsit lassabb mint en, igy nem tudtam volna nagyon tultolni az intenzitast). Orkan szel es 10 fok eso az nem jatek.
Helyette lazultunk a csaladdal es Mariannal aki vendegunk volt a hetvegere. Elmentunk bolhapiacra futva Szoszi es en futottunk Mariann bringazott, Aront vittuk a futobabakocsiban. Csak lazan
https://connect.garmin.com/activity/792282777
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 7.1 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
