mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:33Távolság
17.4 kmTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Edzésleírás
Kiligyüjtö rehab kocogás hogy meglegyen a 2800.:)) Könnyü, egyenletes laza tempóban, a végén kicsit megázva.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:33 | 17.4 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
mjoci 5477 napja
Egész héten lazitottam, kevés futás, semmi dupla edzés. Rehab hét az UB után.
posztizoli 5477 napja
Hiszen már ez is pihentető edzés volt!Joci csak laza futással tud pihenni!
Kicsi 5477 napja
Nem kéne már kicsit pihenni is???!!!! Nehogy a végén túledzettség legyen belőle!!!!!
mjoci 5477 napja
Köszi, csak ennyi mert mostanában elég keveset futok.:))
potika 5477 napja
Nagyon szép ez a sok kili amit ebben az évben gyüjtöttél!
Grat hozzá!
Grat hozzá!
boibo 5477 napja
És meg is lett! Gratu!
(kb a felénél tartok)
(kb a felénél tartok)
kopi60 5477 napja
Egészségedre! és gratula a sok kilihez...
szia.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szelidlendulet 5476 napja