Edzésleírás
UB befutó. Már baromira nem hiányzott még ez a 3 kili sem. A hangulat végig nagyon jó volt, de ennyire nehezen még soha nem ment a futás, nagyon elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:30 | 3.2 | 04:13 | 14.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |