Edzésleírás
A végére elkezdett beállni a bal vádlim, emiatt hamarabb abbahagytam. Amúgy jól ment, bár fülledt idő volt. Asics cipő, 0 stop.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:36 | 12.01 | 05:43 | 10.50 | 181 | 0 | 0 | 0 |