Edzésleírás
Hűvös volt még reggel. Kicsit begörcsölt a bal vádlim. Asics cipő, 0 stop.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 11.52 | 05:33 | 10.80 | 127 | 0 | 0 | 0 |