Sz.A.T 10 km Futás 2015-05-29-n 19:51-kor

Sz.A.T futás

2015.05.29 Péntek, 19:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:15

Távolság

10 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

110

Maximum

160

Edzésleírás

Ma usznom kellett volna, de nem tudtam idobe beleszoritani. Igy kombiedzesnek maradt a futas. Teleres utan azonnal ki a palyara. Normal temponal kicsit temposabban. Erzesre nagyon rendben volt minden.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:15	10	05:32	10.86	0	110	160	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_2457 3313 napja

Öröm olvasni, hogy rendben volt. A kalapot nem csak az edzésnek emelem, de számomra elképzelhetetlen köröket futni! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.