serszab futás

2015.05.27 Szerda, 21:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:15

Távolság

2.09 km

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

http://runkeeper.com/user/1694777074/activity/579512754?tripIdBase36=9l0ywi&activityList=false&

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:15 2.09 06:20 9.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rosszcsont képe

Rosszcsont 3500 napja

Oké, de ha mégis én nyerek kapok tőled egy 5-ös kollokviumot :)

serszab képe

serszab 3500 napja

Maratont futunk októberben, nem? Csak az edzéstervet teljesítem.

Cél: Téged lehagyni. :-)

Rosszcsont képe

Rosszcsont 3500 napja

Boldogan látom az elszántság csíráját. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!