zozo.m aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Edzésleírás
úszás után az erősítésre érkeztem meg. Mai főszám a popsi edzése volt. A végén nem is tudtam melyik jobb, amikor kiengedem, vagy amikor szórítom. :)
Régen május utolsó szerdája mindig a Challenge Day jegyében telt! Ma kettő mozgás formát "próbáltam ki".
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Pityipintyo 3317 napja
Felhívta a figyelmemet a hölgyekkel való edzés.hát a leírás elolvasása után nem is tudom mit mondjak.remélem azért volt esztétikai élmény is.