Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:40Távolság
8.09 kmTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Edzésleírás
Ma kiegyensúlyozott volt az ivararány, 3 csaj és 3 srác.
Örültem, hogy jött Ficsi is, egyrészt nagyon régen futottunk együtt, másrészt bíztam abban, hogy Vele lehet lazán futni. Hát egy fenét, még véletlenül sem 6-osban futottunk, hanem 5.30 körül, azt is persze dumcsizva. Najó, azért nem bánom annyira, jólesett a beszélgetés és a futás is.
Tökéletesen időzítettünk, futás közben kellemes permeteső esett, a végén kezdett el szakadni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:40 | 8.09 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Ficsi 3277 napja
én is örültem hogy végre összefutottunk. Nagy hajrá az UBhoz.:)
picikata 3278 napja
...legalább elterelte a dumcsi a figyelmed a tempórol....sima ügy volt... :)
Egs!
melwin 3278 napja
2 éve az esztergomi félmaratonon Szabó Gábort láttam kedélyesen beszélgetni olyan tempó mellett, ami nekem 100 méteres sprinten sem menne :D Egyébként meg bármilyen tempó mellett lehet beszélgetni, legfeljebb nem értitek egymást a lihegéstől :D
Briel 3278 napja
5:31-nél dumáltatok? És jól is esett? :))) Akkor egészségetekre! :)))
RunKa 3278 napja
Hogy a fenébe lehet ekkora tempóban még beszélgetni is...:) Ejha !!! Grat és eg !
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3276 napja
Most beszélgesd ki magad, mert úgy vasárnap felé már nem lesz kedved :) Egs!