Edzésleírás
1) Edzés: 4x: 5 perc futás-3 perc séta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 4.2 | 07:37 | 7.88 | 15 | 0 | 0 | 0 |