Edzésleírás
10 km, benne 5 km fokozó futás: 1.: 5:00 2.: 4:46 3.: 4:41 4.: 4:33 5.: 4:22
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:53 | 10 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |