Edzésleírás
Jól ment. Újra edzésben. A ulzus az elején nagyon baráti, az iramjáték alatt pedig nem is savasodtam el. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:08 | 5.05 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 128 | |
00:19:38 | 5 | 03:56 | 15.28 | 0 | 0 | 0 | 165 | |
00:04:33 | 0.95 | 04:47 | 12.53 | 0 | 0 | 0 | 146 |