csiki79 futás

2015.05.25 Hétfő, 10:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:19

Távolság

11 km

Tempó

04:24 p/km (13.66 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Jól ment. Újra edzésben. A ulzus az elején nagyon baráti, az iramjáték alatt pedig nem is savasodtam el. Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:08 5.05 04:47 12.56 0 0 0 128
00:19:38 5 03:56 15.28 0 0 0 165
00:04:33 0.95 04:47 12.53 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 29 2013