Cyco futás

2015.05.23 Szombat, 17:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:20:30

Távolság

5 km

Tempó

04:06 p/km (14.63 km/h)

Edzésleírás

Tiszújváros csapat OB  (senior korcsoport, 40 felettiek )

V. hely

 

Dr. Andrási Csaba, Hegyi Loránd, Kovács Szilárd, Szabó Gyula, Toldi Miklós.

A dobogó 2:09-re volt. Enyit tudtunk kigozni ebből a csapatból összeszokatlanul, heterogén képességekkel. Azért jó volt,nem égtünk be, előttünk sokkal rutinosabbak végeztek

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:30 5 04:06 14.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!