Edzésleírás
Meleg fülledt párás reggel köszöntött a futópályán, na meg a tegnapi nap miatt is ma csak lazán kényelmesen futottam. Az utolsó ezret azért jobban megnyomtam. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:43 | 6 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |