MrMan futás

2015.05.19 Kedd, 19:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:03

Távolság

5.79 km Szint: 10 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
120
Maximum
175

Edzésleírás

térdsérülés utáni 3. edzés - 40 perc / 2 * 15 perc kocogás - 5 perc séta /
kellemesen elfáradtam - nem éreztem semmi fájdalmat

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:03 5.79 06:55 8.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9