yoyo 3 km Futás 2009-06-24-n 21:08-kor

yoyo futás

2009.06.24 Szerda, 21:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:12

Távolság

3 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Pillanatok alatt elszald az idő a Nagy -szénáson . Nyugat felé egészen világos volt ,aztán mikor megfordultam az erdő felé ott meg sötét volt a felhőktől . az Erzsike kilátót is láttam kivilágítva :) Meg elláttam a város felé is szintén égtek a fények ,Szép volt ,Szitált az eső is Gabi már hívott is ,hogy meddig akarok odafent lenni . kicsit féltem lefelé ,ez látszik is az időn :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
16:12:00	3	05:24:00	0.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

solkima 5446 napja

Jók a képek.

yoyo 5446 napja

:))

mjoci 5446 napja

Cillagom belassultál???:))
3kili 16 óra alatt.:))))))))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.