zolle bringázás

2015.05.20 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

35 km

Tempó

01:45 p/km (34.43 km/h)

Edzésleírás

Monorierdő;

Oda lejtő szembeszél, vissza emelkedő és hátszél.

Visszafele 4-(2)-3-(2)-3-(2)-2-(2)-2 tempó(kienged)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 30 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!