Edzésleírás
Céges sportnap. Tavalyhoz hasonlóan én voltam a felelős az ergométeres számért. Sok férfi és női versenyző indult, igen szoros lett a vége mindkettőnél. Versenyen kívül húztam, nekem nem itt kell megmutatni. 1.24,8 új PB.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:25 | 0.5 | 02:50 | 21.18 | 0 | 0 | 0 |
benifurnstall 3418 napja
Azeert gondolom ez volt a legjobb ido ! Grat !
Ergomarathon nem erdekel ? ( 42km)