tandi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:16:44Távolság
19.3 kmTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Edzésleírás
UB 2. nap. A szintén szokásos utolsó szakasz Kókusszal és a Soós családdal. Ehhez a szakaszhoz nem volt akkora kedvem, de bringás kísérőink gondoskodtak a két órás jó kedvről. A célba vezető "lejtő" ecsetelése örök emlék marad. Köszi Móni! :-) A végén már nem tudtam, hogy a futás miatt esik nehezemre a levegővétel, vagy a már röhögök kínomban állapot miatt. Tökéletes hétvége volt!!! Köszönet a KÉK KOCKÁNAK és a többieknek is. Azt hiszem ismét minden méteren lesz, ami eszembe jut majd, ha ott vagyok! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:44 | 19.3 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Durocelnyuszi 5488 napja
Gratulálok, kemény voltál. reménylem, már a hátad is renben.
Kókusz 5488 napja
Most nem fájt a hátad! Ki is végeztél! Öröm volt meghalni Veled!
I. Noémi 5489 napja
Kemény szakasz, kemény emberek! Le a kalappal! Gratulálok Nektek!
Elek 5489 napja
Igen emlékezetes egy szakasz volt:) Nagyon jól mentetek, még azon a kis lejtőn is. Öröm volt menni veletek, bár a jegeskávé hiányzott, de azért jó volt. KÉK KOCKA CLDKK:) Ja és öröm volt lánynak lenni.
Felszerelések
Nike Stasis
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fruzsi78 5485 napja