tandi 26.9 km Futás 2009-06-20-n 14:15-kor

tandi futás

2009.06.20 Szombat, 14:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:01:03

Távolság

26.9 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Edzésleírás

UB 1. nap. A már megszokott, "minden bokrot ismerek" - hazai - szakasz, Nemesgulácstól Keszthelyig. Egész nap csak 3 órán keresztül esett az eső. Pont az idő alatt míg Kókusszal és Mónival pályán voltunk. Ahogy beértünk, mintha elvágták volna.:-) Szegény Mónit nem irigyeltem a bringán, így igyekeztem azt sem hangoztatni, hogy én kimondottam élvezem az esőben futást. Közben persze fel-feltűntek a fiúk is mindenféle üvegekkel, kulacsokkal, amit anyuéktól "szereztek". :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:01:03	26.9	06:44	8.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Fruzsi78 5485 napja

Ez az eső valamiért Nektek volt címezve! Nagyok voltatok! Egy levegővel, Aranyom! :)

Kókusz 5488 napja

Még szerencse, hogy fájt a hátad! Ha nem akkor ki is végeztgél volna!

I. Noémi 5489 napja

Ahogy látom, hazai pályán mindenki jól teljesít! Szép volt! Nem bírtam volna ki, hogy ne lássalak futni! :-)

Elek 5489 napja

Üvegek kulacsok??? Ja igen a meleg tea. Nagyon gratulálok szuperül mentetek. Figyu, csak addig mentetek amíg jól esett:)

Felszerelések

Nike Stasis

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.