tomikaga 6.27 km Futás 2015-05-19-n 05:26-kor

tomikaga futás

2015.05.19 Kedd, 05:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:18

Távolság

6.27 km

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

103

Maximum

151

Edzésleírás

5 előtt 4 perccel kipattantak a szemeim, no, akkor ebből ma futás lesz. És lőn. :) Bár öltözés közben legszívesebben visszafolytam volna az ágyba, de aztán erőtt vettünk magunkon és nekiiramodtunk... Harapni lehetett a friss levegőt, ember alig volt az utcán, csak a madarak csiripeltek. No, nem is siettem el. Jó volt, nnna. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:18	6.27	05:47	10.36	0	103	151	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Briel 3330 napja

Heroikus... Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.