zozo.m 15.89 km Futás 2015-05-18-n 17:43-kor

zozo.m futás

2015.05.18 Hétfő, 17:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:18

Távolság

15.89 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Reggel kialudtam magam :)
Délután édesapám mondta szívesen menne tekerni egyet megyek e futni. Persze. Így felvezető futó voltam a bringásnak. Azt is említette, hogy kb 90 percet szeretne tekergetni. Egész pontosak voltunk. :) Amúgy a Rómaira mentünk ki, ahol akadt ember, de a hópihéből jóval több volt.

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:18	15.89	05:41	10.56	0	57	154	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

New Balance 965 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.