Edzésleírás
Összesen kb. 12 km ( 4kör) a Ménesi úton.
Elég lassan indult, de az utolsó kört sikerült lendületesen megfutni.
Részidők: 13:02 - 13:24 - 13:12 - 11:14
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:53 | 12 | 04:14 | 14.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |