Mike89 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:22:00Távolság
18 kmTempó
04:33 p/km (13.17 km/h)Edzésleírás
Tárnoki tó futás. Szuper volt minden. Sikerült beosztanom az erőmet, így az utolsó kör felétől egy erős hajrával, kellően kifutva magam értem célba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:00 | 18 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike89 3333 napja
Köszönöm :-)