erhat futás

2007.04.28 Szombat, 09:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:07

Távolság

11.95 km

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

1,5km wup 2×(8×400/45s)/3p 1,5km cool

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:07 11.95 04:42 12.78 0 0 182 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!