csertoi futás

2015.05.17 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:05:36

Távolság

16 km

Tempó

04:06 p/km (14.63 km/h)

Edzésleírás

Szigetköz Minimaraton     Jó volt az idei is.  Köszönjük Óvár! Hát azért elfáradtam. Rájöttem, több keményebb edzést kellene mennem. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:36 16 04:06 14.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csertoi képe

csertoi 3288 napja

Köszi szépen.

zoles73 képe

zoles73 3289 napja

Gratulálok a szervezők nevében!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!