Edzésleírás
A varosbol a harmas halom oltar fele, at a sutaba es Mindszent iranyaba a mezon.Ez kimondottan jol esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:00 | 22 | 05:44 | 10.48 | 80 | 140 | 166 | 152 |