Edzésleírás
1,5 körök 2*1600 7:40 , 7:35 utána 1000m 4,03 800 4:41
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 4.4 | 09:05 | 6.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |