Gandi futás

2009.06.20 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

26:19:00

Távolság

212 km

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Edzésleírás

UltraBalaton 2009

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
26:23:00 212 07:28 8.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

HP képe

HP 5632 napja

Gratula itt is! Nagyon szépet mentél! És jól állt a kezedben a "söröskorsó"!:))
Edyth képe

Edyth 5632 napja

Gratulálok,a versenyzésedhez,és az 1. helyezésedhez!!!

Jó volt az eredményhírdetésnél a  dobógón melleted állni.
Szab képe

Szab 5632 napja

Hihetetlen a táv, meg te is :) Gratula!
akibacsi képe

akibacsi 5632 napja

Andika, csodaszépen mentél, Keszthelynél, ahol még láttalak, mint egy metronóm, az idő alapján később is.
Gratulálok, jó pihenést!
TiGör képe

TiGör 5632 napja

Nagyon szép eredmény, gratulálok! Gyors regenerálódást kívánok!
Elek képe

Elek 5632 napja

Kalapom emelem, hihetetlen nagy menet volt. Kicsit szégyenlem magam, otthon kikészítettem Paff sárkányunk zenéjét, de sajnos végül ott is hagytam:(  GRATULÁLOK mindenhez, ismét bebizonyítottad magadnak, nekünk, hogy a kemény munka sikerhez vezet:)
Leo képe

Leo 5633 napja

Gratulálok, ez nagyon szép volt!
yoyo képe

yoyo 5633 napja

Aztaszentségit mekkora Pébé :))

Cillagom Óriási gratulálás Neked ,olyan gyors voltál,hogy nemtudtam szurkolni ....sem személyesen,sem pedig krétával;)Pedig olyan jó lett volna , még vízhólyagos smiley is volt a piszkozaton  :)) ,meg mankós is  ,de végül senkinek nem rajzoltam fel :)
Jaa és gratulálok a tésztához ,és a három liter sörhöz :)
Sipi képe

Sipi 5633 napja

Gratulálok a távhoz ,versenyhez ,és természetesen az első helyezésedhez ! 
mjoci képe

mjoci 5633 napja

Nagyon szép teljesitmény, mégegyszer gratulálok. Nagyon jól mutattál a dobogó legfelsö fokán. Most pedig jó pihenést kivánok.
Ja és igazad volt, én már Bogláron söröztem mire beértél, úgy hogy van egy kis tartozásom feléd.:))
Nyúl képe

Nyúl 5633 napja

Le a kalappal, Cillagom! nagyon szép versenyzés volt, minden elismerést megérdemelsz! Most pihi, aztán... ;-)
gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5633 napja

Na igen. Már vártam, hogy megjelenjen a dicsőségfalad legújabb bejegyzése. Úgy tűnik, "emlékeztél".
:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!