tomikimi Úszás

2015.05.13 Szerda, 19:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.5 km

Tempó

28:00 p/km (2.14 km/h)

Edzésleírás

200 vegyes

4*100 gy láb

5*100 tech

12*100 gyors 2 percre. Idők ->

1. 1:33

2. 1:35

2. 1:32

3. 1:32

4. 1:33

5. 1:32

6. 1:31

7. 1:33

8. 1:33

9. 1:32

10. 1:29

11. 1:27

12. 1:27

 

200 mell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 2.5 28:00 2.14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!