Elek 23.2 km Futás 2009-06-20-n 12:00-kor

Elek futás

2009.06.20 Szombat, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

23.2 km

Tempó

04:44 p/km (12.65 km/h)

Edzésleírás

UB. 1 nap 2. szakasz Krisz társaságában, Kitty kíséretében. Jó futás volt, sikerült egyenletes iramban haladni, sokat beszélgettünk, Kriszt majdnem elütötték erre utolérte az autót futva és majdnem kiszedte a sofőrt menet közben. Szerintetek?:) Köszönöm Kittynek, szegény megszenvedett az erdőben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	23.2	04:44	12.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Edyth 5631 napja

Elek
Nagyot mentééél!!!
Gratulálok!!!

I. Noémi 5632 napja

Gratulálok! Jó páros vagytok! :-)

Kókusz 5632 napja

Naggggyon "gyenge" időt mentetek! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.