zozo.m 29.97 km Bringázás 2015-05-13-n 05:26-kor

zozo.m bringázás

2015.05.13 Szerda, 05:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:56

Távolság

29.97 km Szint: 41 m

Tempó

02:42 p/km (22.22 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Bringa szokása, 5. alkalom (tök ciki, de e-van) kinti edzés gyanánt.
Inkább pörgetősre, mint erősre akartam. A tegnapi után ez ilyen átmozgató jellegű volt.

Amúgy muszáj volt tekerni, hiszen a heti bringa adag veszélyben van a hétvége miatt...

De jól ment. Köszönöm!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:56	29.97	02:42	22.22	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.